戒烟:所需时间、成本效益和对健康的影响
戒烟:所需时间、成本效益和对健康的影响
    由于公共场所的禁烟令、Stoptober等活动以及最近的技术变革,戒烟现在可能比以往任何时候都容易。根据年度人口调查,到2020年,只有约12%的英国人(即590万人)仍在吸烟。..
菲律宾专家敦促公众戒烟,投资健康的生活方式
菲律宾专家敦促公众戒烟,投资健康的生活方式
    菲律宾心脏协会(PHA)在一份声明中表示,每天至少有345名菲律宾人死于心脏病。PHA表示,导致心脏病的原因包括不健康的健康习惯,如吸烟和吸吮,缺乏锻炼,以及不健康的生..
Lady Gaga戒烟并表示再也不吸烟
Lady Gaga戒烟并表示再也不吸烟
    LadyGaga透露,她已经完全戒烟,并把这个习惯“彻底戒掉”。这位歌手在苹果音乐的《新音乐日报》上说:“我以我的生命发誓,我没有吸烟了。”Gaga详细说明了这是多么“残忍..
世界心脏日:把健康放在首位,采取行动戒烟、戒电子烟
世界心脏日:把健康放在首位,采取行动戒烟、戒电子烟..
    世界心脏联盟确定每年9月29日为“世界心脏日”,根据《中国心血管健康与疾病报告2021》显示,我国每5例因病死亡病例中就有2例死于心血管病,推算心血管病现患人数3.3亿。你..
关于戒烟的五大误区,研究表明40%的癌症“可以预防”
关于戒烟的五大误区,研究表明40%的癌症“可以预防”..
    世界癌症研究基金会(WorldCancerResearchFund)的最新估计显示,生活方式因素导致每年约155000例癌症病例。该组织认为,健康饮食、积极活动、保持健康体重和戒烟可以预防..
曾经吸烟的人看到了更健康的生活方式带来更好的结果
曾经吸烟的人看到了更健康的生活方式带来更好的结果..
    控制体重、饮食等似乎可以降低过早死亡的风险。一项前瞻性队列研究显示,前吸烟者仍然面临较高的疾病和过早死亡风险,但他们能够通过坚持健康的生活方式来降低死亡率。马里..
良好习惯与降低前吸烟者死亡率相关
良好习惯与降低前吸烟者死亡率相关
    对曾经吸烟的人来说,一个重要的信息是:你可以通过良好习惯来克服过去的恶习。研究人员发现,有吸烟史的人如果经常锻炼,吃营养食品,保持健康体重,与那些不养成良好习惯..
问题解决:音乐有助于戒烟,视力受损者可以使用的食谱
问题解决:音乐有助于戒烟,视力受损者可以使用的食谱..
    马萨诸塞州奈达姆-无论是减少食糖,消除社交媒体,甚至戒烟,破除一个习惯都不容易。伯克利音乐学院伯克利音乐与健康研究所希望通过一个新项目:无烟节拍来帮助打破这些习..
英国Stoptober又开始了,让吸烟者有信心戒烟
英国Stoptober又开始了,让吸烟者有信心戒烟
    今年10月,十月戒烟(Stoptober)的推出鼓励成千上万的吸烟者戒烟。吸烟仍是英国可预防疾病和死亡的最大原因。如果人们能够做到至少28天无烟,那么他们戒烟的可能性是原来..
戒烟可以将英国的癌症贫富差距缩小一半以上
戒烟可以将英国的癌症贫富差距缩小一半以上
    众所周知,来自贫困家庭的人更容易患癌症。英国癌症研究所(CancerResearchUK)的最新分析显示,在英国戒烟将对缩小最富裕人群与英国其他地区之间的“癌症不平等差距”产生..
别等着今年冬天再戒烟了,现在戒烟吧!
别等着今年冬天再戒烟了,现在戒烟吧!
    戒烟永远都不嫌晚——这是十月戒烟(Stoptober)的宣传信息——戒烟的好处在20分钟内就开始了。戒烟18弯支持“不要等待”运动,该运动提醒人们吸烟的风险和戒烟的好处。随..
Cytisine是什么戒烟药:安全、低成本、有效的戒烟治疗
Cytisine是什么戒烟药:安全、低成本、有效的戒烟治疗..
    最近的一项研究证明了西替辛(Cytisine,或金雀花碱)的安全性和有效性。根据《胸科肿瘤学杂志》最近发表的一项研究,西替辛可能是肺癌筛查志愿者的一种安全有效的戒烟治疗..
高强度干预帮助三分之一的肺癌筛查项目参与者戒烟
高强度干预帮助三分之一的肺癌筛查项目参与者戒烟
    尽管癌症治疗取得了重大进展,但避免肺癌的主要手段是预防,戒烟是最基本的干预措施。不幸的是,对于长期吸烟者来说,这种干预有时是最具挑战性的。然而,根据国际肺癌研究..
吸烟更普遍,戒烟更难了
吸烟更普遍,戒烟更难了
    根据罗格斯大学研究人员的一项研究,吸烟在居住在农村地区的美国人中更为普遍,而且他们比城市居民更难戒烟。这项发表在JAMA网络公开版上的研究发现,农村地区的吸烟率高于..
听音乐来戒烟:伯克利和力克雷发起的无烟节拍倡议
听音乐来戒烟:伯克利和力克雷发起的无烟节拍倡议
    如果一个吸烟者感觉到想要抓起他的香烟包的冲动,反而伸手去拿他的iPhone,打开Spotify,听治疗音乐来帮助他戒烟,会发生什么?这就是伯克利音乐与健康研究所和尼古丁替代..
研究表明,在治疗危险饮酒和吸烟方面,伐仑克林和金雀花碱并不比尼古丁更有效
研究表明,在治疗危险饮酒和吸烟方面,伐仑克林和金雀花碱并不比尼古丁更有..
    一项临床试验测试了三种经证实的戒烟治疗是否也能减少酒精摄入量,结果发现两种药物之间没有差异,但所有治疗组的饮酒和吸烟行为改变率都很高。结果表明,这些药物可以在减..
对今天的员工来说,电子烟戒烟计划正变得至关重要
对今天的员工来说,电子烟戒烟计划正变得至关重要
    帮助员工戒烟可以提高工作效率,降低对企业底线的总体影响。你越早实施有效的戒烟计划,对你的员工和组织就越好。根据疾病预防控制中心的数据,吸食电子烟已成为工作场所日..
尼古丁贴片、尼古丁口香糖和鼻喷雾剂也可以帮助人们戒酒
尼古丁贴片、尼古丁口香糖和鼻喷雾剂也可以帮助人们戒酒..
    帮助人们戒烟的尼古丁贴片、口香糖和鼻喷雾剂也可能减少他们的饮酒量。这项研究最初是作为一项临床试验的对照组设计的,该试验旨在测试戒烟处方药是否有助于人们减少饮酒。..
新冠肺炎风险促使更多吸烟者戒烟
新冠肺炎风险促使更多吸烟者戒烟
    关键点:●吸烟是导致严重新冠肺炎结局(包括住院和死亡)的关键风险因素。●据研究人员称,这些风险可能导致新冠肺炎大流行期间戒烟率增加。●然而,戒烟率是否会在危机后..
三胞胎母亲为了她的孩子和自己戒烟了!
三胞胎母亲为了她的孩子和自己戒烟了!
    艾米·福瑟姆(AmyFossum)在北达科他州法戈的公寓里住满了人。装满了尿布,装满了瓶子,还有为她的三胞胎Elias,Bennett和Zane准备的衣服。“我整天都在喂婴儿,”福森说..

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