专家说,戒烟有助于预防冠状病毒

   时间:2020-03-06 作者:戒烟18弯

随着人们对新的冠状病毒爆发的担忧不断增加,公共卫生官员建议人们采取几种方法来改善免疫系统,保护自己免受病毒感染。建议之一:戒烟。最近一项对中国44000多例确诊冠状病毒病例的研究显示,男性(2.8%)死于该病毒的可能性高于女性(1.7%)。男性占确诊病例的51%。一..

随着人们对新的冠状病毒爆发的担忧不断增加,公共卫生官员建议人们采取几种方法来改善免疫系统,保护自己免受病毒感染。

专家说,戒烟有助于预防冠状病毒

建议之一:戒烟。

最近一项对中国44000多例确诊冠状病毒病例的研究显示,男性(2.8%)死于该病毒的可能性高于女性(1.7%)。男性占确诊病例的51%。一些研究人员认为吸烟可能是造成这种差异的原因。

中国男性吸烟多于中国女性——2010年一项关于吸烟的全国调查发现,62.4%的中国男性曾在某个时候吸烟,而女性仅为3.4%——吸烟已被证明会损害一个人的健康。

2016年的一项研究发现“充分证据”表明香烟烟雾削弱了免疫系统的防御功能。

2017年的另一项研究发现,即使是社交或偶尔吸烟也会对人体造成巨大伤害,导致高血压、高胆固醇和高血压等问题。

吸烟甚至有可能使人更容易感染像COVID-19这样的病毒。根据外科主任2014年报告的结果,有“确凿证据表明吸烟与呼吸道病毒感染风险增加有关”。

专家说,戒烟有助于预防冠状病毒

目前几乎没有数据证明吸烟是COVID-19的危险因素,但是世界卫生组织(WHO)说这是一种可能性。

世卫组织卫生应急方案执行主任迈克尔·瑞安2月14日在新闻发布会上说:“这次疫情的严重程度男女之间有着明显的差异,中国的(吸烟)习惯当然也有着明显的差异。”。

“不用说,吸烟是任何下呼吸道感染严重程度的危险因素,我们预计这里不会有什么不同。”

多伦多大学达拉拉娜公共卫生学院的罗伯特·施瓦茨对此表示赞同。

他在接受《环球新闻》采访时说:“在许多研究中,吸烟会压迫免疫系统,这是众所周知的,也是科学证明的。”

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吸烟的人更容易受到感染。

据施瓦茨说,戒烟对人的身体几乎可以立即产生积极的影响,通常与心脏健康有关。

他说:“我们知道,当人们戒烟时,他们心脏骤停或任何类型心脏事件的几率都会降低。”。

吸烟副作用

加拿大卫生部称,吸烟与超过24种疾病和条件有关,一旦一个人戒烟,这些风险大多开始逆转。

经常吸烟与以下因素有关:心脏和血管问题、某些类型的癌症、肺和呼吸系统问题以及过早死亡。

根据加拿大健康部的说法,戒烟对人的健康有直接的好处。在20分钟内,你的血压下降到与你最后一支烟之前的水平相似。

8小时内,你血液中的一氧化碳(一种有毒气体)水平降至正常,24小时内,你心脏病发作的风险开始下降。十年不吸烟后,你死于肺癌的几率大大降低。

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在爆发期间,卫生是关键

定期洗手是加拿大公共卫生官员推荐的预防COVID-19传播的第一个建议之一。

加拿大政府网站说:“你可以保持健康,并通过……经常用肥皂和水洗手至少20秒来预防感染的传播。”。

疾病控制中心关于如何防止COVID-19在社区传播的网页上说:“个人可以每天练习预防措施,如勤洗手、生病时呆在家里、咳嗽和打喷嚏。”

微生物学家、超级令人敬畏的科学节目播客主持人杰森·泰特罗(Jason Tetro)把它比作在把盘子弄得油腻腻之后洗盘子。

“你使用表面活性剂(比如肥皂)是因为表面活性剂能分解脂质层,所以冠状病毒和其他包膜病毒(比如流感病毒)在接触肥皂和水时没有什么不同,”他之前告诉环球新闻。

泰特罗说,一个人通常洗手的次数会有所不同。

他说:“最重要的是,如果你的手接触过一个表面,或者处在一个你无法分辨微生物成分的环境中,那么你很有可能想洗手。”。

其他建议包括咳嗽和打喷嚏到你的胳膊肘和避免触摸你的脸。

世卫组织还建议,与咳嗽或打喷嚏的人保持至少3英尺的距离,以防止接触飞沫。“

“当有人咳嗽或打喷嚏时,他们会从鼻子或嘴巴喷出可能含有病毒的小液滴。”

新的冠状病毒在中国武汉首次报道。据约翰霍普金斯大学(Johns Hopkins University)的研究人员称,截至周四,全球报告的病例超过97000例,死亡人数超过3300人。


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