戒烟的好处有哪些？
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| 戒烟可以改善精神健康！
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每年，吸烟夺走了美国48万多人和全世界800多万人的生命。而且，根据世界卫生组织（WHO），吸烟是全世界可预防疾病、贫困和死亡的主要原因。在过去50年中，吸烟率一直在大幅..
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| 50岁以下的心脏病患者可以通过戒烟延长寿命
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如果你是一个50岁以下的吸烟者，并且你有心脏病，那么新的研究表明，戒掉这个习惯可能是你能做的最好的事情，在几年后你仍然如此。波士顿布里格姆妇女医院心血管医学部的通..
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| 肺癌诊断前戒烟可提高生存率
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根据美国科学与合作组织（ASCO）2020年虚拟科学项目新闻简报中的数据，与那些继续吸烟的人相比，那些在肺癌诊断前2年就戒烟的人的生存机会增加了。这项研究的主要作者、多..
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| 专家说，戒烟有助于预防冠状病毒
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随着人们对新的冠状病毒爆发的担忧不断增加，公共卫生官员建议人们采取几种方法来改善免疫系统，保护自己免受病毒感染。建议之一：戒烟。最近一项对中国44000多例确诊冠状..
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| 研究表明保护细胞可以降低戒烟者患肺癌的风险
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一项新的研究可以解释戒烟是如何降低肺癌风险的。这项研究于2020年1月发表在《自然》杂志上，研究表明，与目前的吸烟者相比，前吸烟者拥有更多具有健康基因的肺细胞。健康..
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| 戒烟后的五点好处
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你有吸烟的理由。也许这是从你和那些在你办公楼外抽烟的人交朋友开始的。从那以后，也许你转向吸烟或吸电子烟来缓解压力，或者仅仅是为了感觉良好（就像咖啡因，尼古丁是一..
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| 即使心脏病发作或中风后戒烟也能延长寿命多年
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一项发表在《美国心脏病杂志》上的研究表明，在任何年龄戒烟，即使之前有过健康问题，也能大大降低你第二次心脏病发作或中风的风险。俄亥俄州克利夫兰市（WOIO）-许多长期..
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| 戒烟可改善强直性脊柱炎症状
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根据一项研究，患有强直性脊柱炎（AS）的患者可以从戒烟中获益。研究人员写道：“以前对AS患者的研究发现，吸烟与疾病活动增加、生活质量下降和功能残疾增加有关。”一项研..
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| 现在你该看看这些戒烟的主要原因了
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一般的吸烟者在成功之前会尝试戒烟四次左右。重要的是要记住，戒烟永远不嫌晚。但根据梅奥诊所（MayoClinic）的说法，如果你在寻找激励自己戒烟的措施，这里有一些可以让你..
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| 如果你戒烟，5年内你就能看到健康的好处
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◆研究人员说，戒烟五年后，你可以看到对心脏健康的重大益处。◆戒烟对健康的好处仍然不如你从未吸烟那么重要。◆研究人员说，吸烟对肺部的损害是众所周知的，但对心脏的损..
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| 女性戒烟后身体的变化有哪些？
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戒烟对女性的身心健康有很多好处。女性在戒烟后有哪些身体上的变化呢？让我们了解戒烟如何在现在和将来改善你的健康。戒烟的身体好处戒烟后20分钟内，尼古丁开始离开你的身..
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| 绝经后妇女戒烟可降低膀胱癌风险
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根据发表在《癌症预防研究》杂志上的一项研究，戒烟可以降低患膀胱癌的风险。研究表明，戒烟与绝经后妇女患膀胱癌的风险显著降低有关。根据发表在《癌症预防研究》杂志上的..
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| 戒烟后心脏恢复需要2~20年的时间
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一项新的研究表明，当你戒烟时，你的心脏会立刻开始反弹恢复，但是完全恢复可能需要15年的时间。田纳西州纳什维尔的范德比尔特大学医学中心心血管医学部门的首席研究员梅雷..
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| 怀孕期间戒烟好不好？
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怀孕期间吸烟对婴儿和新生儿的发育造成了许多健康问题。据估计，20%至30%的低出生体重婴儿和14%的早产婴儿因母亲吸烟而面临出生危险。吸烟也导致婴儿死亡的10%，每年有1000..
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| 戒烟有助于保护女性免于膀胱癌
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2019年5月7日星期二。如果你是一个吸烟的老女人，戒烟可能会给你带来一个你没有考虑过的健康好处：一项新的研究表明戒烟可以降低你患膀胱癌的风险。风险的最大下降是在戒烟..
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