戒烟的好处有哪些?

戒烟者患肺癌的风险大吗?
戒烟者患肺癌的风险大吗?
    今天患肺癌的大多数人都是不吸烟者,而不是现在的吸烟者。不吸烟者包括曾经吸烟者和从不吸烟者(一生中吸过0到100支香烟的人)。这很重要,但戒烟总是值得的。将这两个群体..
戒烟是如何影响你的心理健康的?
戒烟是如何影响你的心理健康的?
    对于大多数习惯于将点烟作为日常生活一部分的人来说,戒烟是一项挑战,但如果你在心理健康方面苦苦挣扎,戒烟可能会特别困难。我们探索如何使这个过程尽可能无痛,以及根除..
医学专家:戒烟可以预防新冠肺炎!
医学专家:戒烟可以预防新冠肺炎!
    吸烟者更可能因新冠病毒感染而患重病,但专家表示,戒烟可以带来立竿见影的好处。在20分钟内,血压下降,在8小时内,氧气吸收增加。一组来自阿联酋和印度的医学专家在周六..
肺癌后戒烟可降低疾病复发风险,帮助患者延长寿命
肺癌后戒烟可降低疾病复发风险,帮助患者延长寿命
    戒烟是人们避免癌症的关键途径。然而,研究人员说,对于最终患上这种疾病的吸烟者来说,很多人觉得戒烟为时已晚。尽管有这种看法,但一项新的研究发现,即使你得了肺癌,延..
吸烟会伤害大脑,增加患痴呆症的风险,但戒烟就不会了
吸烟会伤害大脑,增加患痴呆症的风险,但戒烟就不会了..
    每个人都知道吸烟对心脏和肺有害。但它对大脑造成的损害往往得不到应有的重视——无论是吸烟者还是医疗保健提供者。研究人员说,这需要付出高昂的代价。“我们知道吸烟危害..
世界无烟日:专家解答吸烟对男女生育影响的常见问题
世界无烟日:专家解答吸烟对男女生育影响的常见问题..
    “众所周知,吸烟有害健康,也会影响你的生育能力,不分性别。”这个问题从一开始就可以看到,因为它拖延了生育过程,造成了阻碍。一般来说,每2-3天进行一次无保护性行为..
戒烟后性功能能提高吗?要更好的性生活,戒烟吧!
戒烟后性功能能提高吗?要更好的性生活,戒烟吧!
    想要更好的性生活吗?戒烟确实可行!马克·乔丹(Mark·Jordan)22岁时是菲尼克斯的一名代课老师,他已经吸烟一年了,他注意到自己爱情生活中的火种不再肆虐。“性突然变得..
戒烟后多久肺部才能彻底干净?能全部好起来吗?
戒烟后多久肺部才能彻底干净?能全部好起来吗?
    你已经戒烟了。多久你的肺才能好起来呢?你把烟扔在过去了。把你的烟味擦掉,因为戒掉癌症棒(香烟)不是一件容易的事——痛苦的戒断症状保证了这一点。但现在祝贺结束了,..
戒烟可以改善精神健康!
戒烟可以改善精神健康!
    每年,吸烟夺走了美国48万多人和全世界800多万人的生命。而且,根据世界卫生组织(WHO),吸烟是全世界可预防疾病、贫困和死亡的主要原因。在过去50年中,吸烟率一直在大幅..
40岁之前戒烟可以大大降低心脏相关疾病的早期死亡几率
40岁之前戒烟可以大大降低心脏相关疾病的早期死亡几率..
    根据美国心脏协会杂志的一份报告,40岁之前戒烟的人可能会减少90%的心血管疾病早逝的几率。研究人员对390929名成年人进行了17年的跟踪调查,结果还发现,总体而言,吸烟者..
50岁以下的心脏病患者可以通过戒烟延长寿命
50岁以下的心脏病患者可以通过戒烟延长寿命
    如果你是一个50岁以下的吸烟者,并且你有心脏病,那么新的研究表明,戒掉这个习惯可能是你能做的最好的事情,在几年后你仍然如此。波士顿布里格姆妇女医院心血管医学部的通..
肺癌诊断前戒烟可提高生存率
肺癌诊断前戒烟可提高生存率
    根据美国科学与合作组织(ASCO)2020年虚拟科学项目新闻简报中的数据,与那些继续吸烟的人相比,那些在肺癌诊断前2年就戒烟的人的生存机会增加了。这项研究的主要作者、多..
专家说,戒烟有助于预防冠状病毒
专家说,戒烟有助于预防冠状病毒
    随着人们对新的冠状病毒爆发的担忧不断增加,公共卫生官员建议人们采取几种方法来改善免疫系统,保护自己免受病毒感染。建议之一:戒烟。最近一项对中国44000多例确诊冠状..
研究表明保护细胞可以降低戒烟者患肺癌的风险
研究表明保护细胞可以降低戒烟者患肺癌的风险
    一项新的研究可以解释戒烟是如何降低肺癌风险的。这项研究于2020年1月发表在《自然》杂志上,研究表明,与目前的吸烟者相比,前吸烟者拥有更多具有健康基因的肺细胞。健康..
戒烟后,肺部能“神奇地”治愈吸烟造成的伤害
戒烟后,肺部能“神奇地”治愈吸烟造成的伤害
    科学家说,你的肺有一种近乎“神奇”的能力,可以修复吸烟引起的癌症突变,但前提是你必须停止吸烟。导致肺癌的突变被认为是永久性的,甚至在戒烟后仍然存在。但发表在《自..
戒烟后的五点好处
戒烟后的五点好处
    你有吸烟的理由。也许这是从你和那些在你办公楼外抽烟的人交朋友开始的。从那以后,也许你转向吸烟或吸电子烟来缓解压力,或者仅仅是为了感觉良好(就像咖啡因,尼古丁是一..
即使心脏病发作或中风后戒烟也能延长寿命多年
即使心脏病发作或中风后戒烟也能延长寿命多年
    一项发表在《美国心脏病杂志》上的研究表明,在任何年龄戒烟,即使之前有过健康问题,也能大大降低你第二次心脏病发作或中风的风险。俄亥俄州克利夫兰市(WOIO)-许多长期..
戒烟可改善强直性脊柱炎症状
戒烟可改善强直性脊柱炎症状
    根据一项研究,患有强直性脊柱炎(AS)的患者可以从戒烟中获益。研究人员写道:“以前对AS患者的研究发现,吸烟与疾病活动增加、生活质量下降和功能残疾增加有关。”一项研..
现在你该看看这些戒烟的主要原因了
现在你该看看这些戒烟的主要原因了
    一般的吸烟者在成功之前会尝试戒烟四次左右。重要的是要记住,戒烟永远不嫌晚。但根据梅奥诊所(MayoClinic)的说法,如果你在寻找激励自己戒烟的措施,这里有一些可以让你..
如果你戒烟,5年内你就能看到健康的好处
如果你戒烟,5年内你就能看到健康的好处
    ◆研究人员说,戒烟五年后,你可以看到对心脏健康的重大益处。◆戒烟对健康的好处仍然不如你从未吸烟那么重要。◆研究人员说,吸烟对肺部的损害是众所周知的,但对心脏的损..

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