我为什么戒烟:三名前吸烟者分享戒烟的故事
我为什么戒烟:三名前吸烟者分享戒烟的故事
    世界无烟将于五月三十一日世界无烟日结束。凯蒂·汤森(KatieTownshend)与三名前吸烟者和一位戒烟教练就戒烟问题进行了交谈。“我们不想让他知道我们是烟民”32岁的丽贝卡..
鲍威尔:戒烟。更好的是,不要开始!
鲍威尔:戒烟。更好的是,不要开始!
    谁知道我写了多少千言万语,写了多少主题,包括食物、人、地方、时尚等等。我没有一个专栏不喜欢整理,希望有很多专栏对读者有所帮助。但正如他们所说,这是一个非常不同的..
史蒂维·尼克斯描述了戒烟前那个放纵的夜晚:“我知道这会让我感觉非常糟糕”
史蒂维·尼克斯描述了戒烟前那个放纵的夜晚:“我知道这会让我感觉非常糟糕..
    史蒂维·尼克斯(StevieNicks)详细描述了她戒烟前那个放纵的夜晚:“我知道这会让我感觉非常糟糕。”●史蒂维·尼克斯在20世纪70年代中期开始吸毒和酗酒。●史蒂维·尼克..
因癌症失去妻子的邮递员发誓戒烟(孩子们希望他戒烟)
因癌症失去妻子的邮递员发誓戒烟(孩子们希望他戒烟)..
    “我的孩子们真的想让我戒烟,”一位来自爱尔兰斯莱戈的邮递员说。七年前,他心爱的妻子患上癌症,他因为担心而戒烟。罗里·弗利(RoryFoley)讲述了他的戒烟故事,以激励..
还记得印尼两岁吸烟者吗?每天吸40支烟,7年后看起来面目全非
还记得印尼两岁吸烟者吗?每天吸40支烟,7年后看起来面目全非..
    来自印度尼西亚苏门答腊岛的阿迪·里扎尔(ArdiRizal)两岁时被拍到兴高采烈地吸着致癌的香烟。但七年后,这个年轻人成功地戒掉了这种不健康的瘾,并在2017年被拍到看起来..
威利·纳尔逊(Willie Nelson)透露,他饮酒和吸烟习惯始于6岁
威利·纳尔逊(Willie Nelson)透露,他饮酒和吸烟习惯始于6岁..
    偶像威利·尼尔森(WillieNelson)是一名乡村音乐不可或缺的人物,他对自己的一些坏习惯直言不讳。但他在一本书中透露,他的烟酒消费始于他六岁时“刚出幼儿园”。纳尔逊还..
一位萨默塞特爸爸为摄影戒烟
一位萨默塞特爸爸为摄影戒烟
    一名12岁开始吸烟的男子戒掉了吸烟的习惯,把自己变成了一名干净的业余摄影师。来自英国萨默塞特的前重度吸烟者戴夫·肖(DaveShaw)在妻子怀孕后受到了“扭转局面”的启发..
吸烟对你有害,羽衣甘蓝对你有益
吸烟对你有害,羽衣甘蓝对你有益
    现在有一个新的说法:吸烟对你有害,羽衣甘蓝对你有益。我已经戒烟了,然后血压升高,体重增加了10磅。所以我可能避免了肺癌,但我可能中风或患糖尿病。或者两者兼而有之。..
戒烟七天,我的经历是这样的。。。
戒烟七天,我的经历是这样的。。。
    我戒烟7天了,发生了这样的事。。。2008年1月戒烟之旅这可能会让很多人感到惊讶,但我一生中大部分时间都是禁烟者。即使在大学时代,我周围的每个人都偶尔享受一两口烟,我..
我爸爸很容易就放弃了他的万宝路,但现在他不会放弃朱尔电子烟了
我爸爸很容易就放弃了他的万宝路,但现在他不会放弃朱尔电子烟了..
    我爸爸六个月前不情愿地抽了一支朱尔电子烟。他现在非常喜欢它,他不会放弃的。我在11月给我爸爸买了一支朱尔香烟作实验,看它是否能帮助他戒掉长期吸烟的习惯。他抽了一个..
直到被诊断为慢阻肺,这个人才努力戒烟
直到被诊断为慢阻肺,这个人才努力戒烟
    25岁时,迈克尔·福利养成了吸烟的习惯。“我很蠢,”他简单地说。几年来,福利曾几次尝试戒烟,但一直没能做到——直到他得到了一个严重的健康诊断。迈克尔·福利“戒烟是..
Ayesha Toor:戒烟是我最难做的事情之一!
Ayesha Toor:戒烟是我最难做的事情之一!
    模特、女演员和主持人阿伊莎·托(AyeshaToor)谈到了她戒烟的努力,并参加了一个名为“承诺反对烟草消费”(公约)的公众宣传活动。转变为健康的生活方式通常是每个人都有..
巧克力女王米歇尔·帕利西说戒烟帮助她开了糖果店
巧克力女王米歇尔·帕利西说戒烟帮助她开了糖果店
    美国坦帕湾的米歇尔-帕利西(MichellePalisi)说她用“香烟钱”建立了自己的生意。米歇尔笔下的新港富豪巧克力店是坦帕湾最繁忙的糖果店之一,尤其是在节日期间。她应该归功..
一个女人在母亲死后是如何找到戒烟的力量的?
一个女人在母亲死后是如何找到戒烟的力量的?
    几十年来,Dana在母亲喉癌和口腔癌斗争中目睹了母亲多年的挣扎。“她经历的一切……我就在那里和她一起体验,”Dana说她母亲Terrie。然而,Dana发现自己戒烟很困难。和她的..
女人的脸显示了吸烟的真实代价
女人的脸显示了吸烟的真实代价
    她只是显示了她的名字,但如果你看到她的脸,你将永远不会忘记她。克里斯汀在44岁时被诊断为口腔癌,这是在她吸烟28年后。“我在高中时开始吸烟。我非常安静,我想融入到那..
这3人的生命随着戒烟而永远改变了
这3人的生命随着戒烟而永远改变了
    戒烟的选择是一个人能做到的最解放的选择之一。摆脱对尼古丁的渴望,更不用说节省相当大的成本,也意味着生命的一种更新。吸烟不仅仅是一个公共卫生问题,也是个人问题。在..
戒烟是一个人的事情,和他人无关
戒烟是一个人的事情,和他人无关
    无论是在网络上还是在日常的生活交谈中,铺天盖地的都是什么“戒烟最有效的十种方法”、“帮助戒烟最有效的替代品”、“通过和别人打赌把烟戒掉”、“每天少抽一颗烟,慢慢..
记住这15条帮你度过戒烟最难熬的时间
记住这15条帮你度过戒烟最难熬的时间
    有人说,戒烟第五天了,太难熬了!对烟草有强依赖性的烟民,当他们突然戒烟时,会出现更加强烈的吸烟欲望,容易导致情绪不稳定,易怒,易烦躁,注意力不集中等反应。一旦无..
戒烟的关键是认知纠偏,你懂得吗?
戒烟的关键是认知纠偏,你懂得吗?
    对于“戒烟后的痛苦是心理作用的结果,与烟毒、尼古丁缺失无关”这一结论的领悟和认同,是关系到能否步入成功戒烟之路的一个极其重要的前提。然而由于多年来的以讹传讹,以..
戒烟七步心法分析给大家!
戒烟七步心法分析给大家!
    为什么会出现这3种戒烟趋势呢?究其吸烟习惯难改、烟瘾难除等因素影响,咱们可将戒烟内容归纳为:四不、三难。但我相信凡是做好这7步的戒友们,戒烟成功应该不在话下。戒烟..

热门内容