吸烟者的润肺草药

   时间:2014-11-05 作者:No smoking

为了工作在峰值的容量,肺部需要保持清洁,并清除每天吸入的污染物。吸烟和暴露于污染环境中都会带来一种力量较差的呼吸状态。根据互助戒烟吧,刺激你的呼吸道神经可导致咳嗽。这些刺激物可包括发胶,香水和胃酸等,其组成的粘液可滋生感染和疾病。下面的草药可作为清洁肺部的选择。



    为了工作在峰值的容量,肺部需要保持清洁,并清除每天吸入的污染物。吸烟和暴露于污染环境中都会带来一种力量较差的呼吸状态。根据互助戒烟吧,刺激你的呼吸道神经可导致咳嗽。这些刺激物可包括发胶,香水和胃酸等,其组成的粘液可滋生感染和疾病。下面的草药可作为清洁肺部的选择。 
 

吸烟者的润肺草药


当归 


    当归可祛痰,使你咳嗽,刺激肺部排出黏液和其它刺激物。专家声称,当归有助于增强肺部力量和帮助感染的愈合。 


款冬 


    另一种祛痰草药是款冬。用它来舒缓受刺激的支气管通道,并帮助消除干咳。 


肉桂 


    肉桂可暖胸,可松散粘液,并给咳嗽的胸部提供温暖的区域。可混合肉桂生姜泡热茶。肉桂也有助于消化。但孕妇不要使用大量肉桂。 

 

麝香草(百里香) 


    百里香是一个强大的止咳祛痰物和防腐剂。它有助于气道消毒,并且可以帮助平息支气管通道。哮喘患者可以受益于百里香。在孕期避免使用大量的百里香。 

 

姜 


    多用途的生姜有助于有支气管炎患者从肺部咳出多余的粘液。在感冒初期使用生姜有舒缓作用。生姜也是很好的消化物,并有助于防止恶心。 


大蒜 


    大蒜有助于缓解呼吸道感染的症状,可强化免疫系统。它有助于从肺清除粘液,它是在肺和支气管感染的治疗中使用的草药之一。 


土木香 


    有助于摆脱肺部和呼吸道多余粘液的另一种草药是土木香。对感冒有舒缓作用,也有助于支气管炎的治疗。 


迷迭香 


    迷迭香叶是可以清洁肺部的草药之一。它还有助于血液和其它体液的流动。迷迭香叶中含有愈合作用的维生素A和C,以及矿物质钙,镁,铁,钾,钠和锌。 


金银花和菊花 


    金银花帮助滋养润肺,帮助支持免疫系统。用金银花与菊花,可增强呼吸道的清洁。 


茴香,胡芦巴 


    茴香有助于平静呼吸系统痉挛。茴香,胡芦巴都可以清洁支气管通道。

    作为一个吸烟者,一个整日让烟雾弥漫肺部和呼吸道的上瘾之士,无论你是否戒烟,上述草药都是润肺的常见选择。

[编辑:admin]  标签:润肺 草药 吸烟

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