戒烟后身体和心理的戒断症状可以使你感到焦虑,烦躁,无法集中精力和异常饥饿。如果你不使用尼古丁替代疗法,尼古丁的身体戒断症状通常持续三天到一两个星期。心理对香烟的渴望可以保持数月或数年。某些食物、压力、咖啡和酒精,甚至可以在戒烟很长时间后再次引发突发的尼古丁渴望。
尼古丁戒断症状时间表:戒烟后症状多久会消失
    如果你有了戒烟的想法,我强烈建议你阅读这个戒断症状时间表,或指戒烟综合症时间表,看看戒烟后的症状多久会消失?我们真的很投入,我们认为让人兴致勃勃地戒烟,准备接..      发表于:2017-08-26
停止吸食大麻后的身体会怎么样?
    美国正变得更加青睐大麻合法化,研究表明,大麻烟民数量达到了历史新高。虽然大麻是相对安全的,但戒掉大麻仍然可以影响你的思想和身体。以下是你戒大麻烟后的身体变化..      发表于:2016-12-17
戒烟后新陈代谢恢复正常,体重会增加吗?
    尽管戒烟有许多已知的积极好处,不过潜在的体重增加可能是戒烟者心存忧虑的原因。吸烟会增加你的新陈代谢,当你停止吸烟后,你的新陈代谢恢复正常了。当你调整燃烧卡路..      发表于:2016-02-18
戒烟后发生在你身上的8件好事
    2016年,一些人成为健身房会员,一些人停止喝酒了,我们中的很多人都很可能戒烟了。这些壮举是不容易的,没有任何医疗帮助的情况下,估计只有4%到7%的人能够成功戒烟。..      发表于:2016-01-10
戒烟会带来什么副作用?
    根据MedlinePlus(一个美国医学图书馆),约5000万美国人吸烟和数百万人使用无烟烟草产品。这两种形式的烟草含有尼古丁,这是一种成瘾的药物,并带来你的健康风险。虽然..      发表于:2015-12-26
突然戒烟对身体有什么影响吗?
     当你第一次戒烟,尤其是使用突然的冷火鸡戒烟时,你可能会注意到感受上的许多变化。尽管戒烟会带来包括减少肺癌和心脏疾病的风险的好处,但在戒烟的短时间内,..      发表于:2015-10-05
戒烟的四点副作用
     吸烟不仅让你处在开发健康问题的风险中,而且所产生的二手烟还使你周围的人处于健康危险。戒烟是你可以为自己的健康和你所爱的人的健康的所作的最好的决定之一..      发表于:2015-10-02
戒烟胸口闷 戒烟综合症
     如果你是个瘾头很大的烟民,我自然会奉劝你戒烟,戒烟的理由很多很多,你完全可以给自己找到N条。这里我要需要事先打预防针的是,戒烟必将出现戒烟综合症,你需要抵..      发表于:2015-04-05
英国心脏基金会:利用无烟日戒烟,你的身体将发生什么?
     英国心脏基金会希望鼓励人们利用无烟日尽快戒烟。英国的无烟日定于每年的3月12日。这项运动自1983年以来一直运行,希望给那些戒烟者提供咨询和指导,帮助其尽快摆脱..      发表于:2015-03-13
戒烟后的症状 我亲身经历的戒烟一年后的感觉
     很多人都说戒烟后有很多不适应,还有很多人出现什么问题,还有些人有后遗症,我自己的感觉,根本没有你们所说的症状,到处去这样说的人,很明显就是他们不想戒..      发表于:2015-03-11
为什么戒烟后会焦虑?
     应对戒烟综合症 香烟烟雾中的尼古丁会令人上瘾。当少量使用时,尼古丁会创建一个愉快的感觉,它让你想抽烟了。你吸烟越多,你越渴望。其中一个主要问题是,当你..      发表于:2014-09-30
戒烟综合症会造成癫痫发作吗?
     吸烟是娱乐性药物使用中最常见的类型之一,不过事实上吸烟是合法的,和香烟可以在几乎任何商场或杂货店购买到。在这些香烟中的主要物质被称为尼古丁,是很容易上瘾的..      发表于:2014-07-20
烟瘾难耐:戒烟带来了身心的哪些痛苦?
     尼古丁与酒精、可卡因和吗啡一样可以上瘾。吸烟者戒烟后可导致精神和身体症状,俗称烟瘾难耐。这些戒断症状通常是在第三和第五天之间处于高峰,两个星期后消退,但有..      发表于:2014-05-24
戒烟与情绪波动
     吸烟可最终导致尼古丁上瘾。而且,如同任何其它上瘾一样,大脑开始熟悉尼古丁,变得需要它。一旦戒烟后,剥夺尼古丁会导致强烈的反应,往往伴随着一些不良的症状,包..      发表于:2014-03-29
戒烟后,戒断症状会持续多久?
     每天早晨,您烧焦的喉咙疼痛着,你坐起来,面对着对你的身体、你的亲人和你周围的世界的污染,在你的身体的每一个细胞似乎都要求香烟。你下定决心戒烟,但却又一次点..      发表于:2013-12-21
“冷火鸡”戒烟后会发生什么症状?
     “冷火鸡”戒烟是统计学上最成功的戒烟方法,根据美国癌症协会的“戒烟”小册子。然而,美国癌症协会和美国国家癌症研究所警告吸烟者,如果你的..      发表于:2013-12-11
戒烟对情绪的影响
     戒烟是很难的,但却是必要的,有助于防止导致过多严重的疾病。知道戒烟后什么症状,和可以带来些什么期望-并获得来自药品,支持团体和自助信息的帮助-可以增加戒烟成..      发表于:2013-12-02
冷火鸡戒烟会引起健康问题吗?
     当你第一次用冷火鸡戒烟时,你可能会注意到许多感受的变化。尽管戒烟有已知的好处,包括肺癌和心脏疾病的风险降低,但在戒烟后的短时间内,你可能会感到不适。这些暂..      发表于:2013-12-02
戒烟后多久体重会增加?
     5个戒烟者中有4个在戒烟后不久发胖,然而,戒烟对健康的好处完全可以抵消体重增加的烦恼,而且增重并不一定是永久的。 吸烟者通常在戒烟的头6个月体重增加..      发表于:2013-12-01
戒烟后锻炼,是否肌肉长得更快?
     从理论上讲,戒烟应该可提高你的肌肉生长率。但它不一定是更好的血液循环的结果。虽然戒烟使血液更容易在身体中运输,但它的好处在于至少有部分是氧在血液中的水平。..      发表于:2013-11-21

热门内容