公共场所吸烟已经违法,在家里吸烟会怎么样?

   时间:2018-09-26 作者:戒烟18弯

曾经有那么一段时间你可以在任何地方随意点燃香烟,现在想起来确实疯狂:餐馆、电影院和工作场所都是烟雾绕绕。更见鬼的是,你甚至可以在飞机上抽烟。我甚至要怀疑那些过去吸烟景象都是想象出来的!在我国,公共场所禁烟已成趋势,无法你装。不过如果要把禁烟令放在..

曾经有那么一段时间你可以在任何地方随意点燃香烟,现在想起来确实疯狂:餐馆、电影院和工作场所都是烟雾绕绕。更见鬼的是,你甚至可以在飞机上抽烟。我甚至要怀疑那些过去吸烟景象都是想象出来的!

公共场所吸烟已经违法,在家里吸烟会怎么样?

在我国,公共场所禁烟已成趋势,无法你装。不过如果要把禁烟令放在家里,你能忍受吗?

在几十年前,医生们竟然曾经告诫人们吸烟是一种放松的方式(虽然他们确实选择了一种温和的香烟)。

幸运的是,我们醒悟过来,要掩埋这种反社会行为。禁烟令的出现除吸烟者外,人人都表示欢迎。

直到最近,你唯一可以平静地呼吸烟雾的地方是在自己家里。不过现在,甚至这些都可能改变了。

就在七月底,美国通过了一项新法案,禁止在公共房屋内吸烟。虽然反对吸烟者欢欣鼓舞,但许多人认为这一禁烟令是违宪的。为了了解更多,研究人员最近调查了1000个人,看看他们在家里吸烟的感受。

公共场所吸烟已经违法,在家里吸烟会怎么样?

他们的发现是可以预见的。近80%的吸烟者承认在家吸烟。另一方面,一些非吸烟者如此反对这个想法,以至于他们甚至不考虑买以前被吸烟者占据的房子。

我们可以对在家里吸烟是否合适进行争论,但最终,不管你在哪里吸烟,吸烟对你的健康有害。它也会对周围的人和环境产生负面影响。

戒烟的好处

戒烟的想法看起来令人畏惧,但好处明显,是值得的。20分钟不抽烟,你的心率和血压都会下降。12小时后,你的身体开始净化自身多余的一氧化碳。

公共场所吸烟已经违法,在家里吸烟会怎么样?

你的身体从此变得更好。其他健康益处包括改善视力和听力、清洁皮肤、清洁口腔和降低胆固醇。你会注意到腹部脂肪的减少,如果你是女性,你的雌激素水平就会正常化。男性可以减少勃起功能障碍的几率。

吸烟是一种昂贵的习惯。根据早些时候发布的研究,吸烟者每天抽烟一包,每包15元,每个月在香烟上花费450元。单从数字上看,每年花费掉你5400元的收入。

吸烟也是一种臭气熏天的习惯。戒烟,可让你不吸烟的亲人会更愿意接近你。没有人想拥抱一个臭烘烘的“烟灰缸”,更别说亲吻一个烟灰缸了!

做出戒烟决定

公共场所吸烟已经违法,在家里吸烟会怎么样?

戒烟可能并不容易,但这并不意味着不可能做到。根据你的个性类型,有多种方法来处理。

有些人喜欢冷火鸡戒烟,虽然苦点,但干脆。有些人则需要慢慢进行,减少他们抽烟的时间和数量。

戒烟方法多样,你可以自由选择。有草药可以帮助你戒烟,有应用程序(APP)可以帮你戒烟,还有网站可以支持你戒烟。

公共场所吸烟已经违法,在家里吸烟会怎么样?

根据疾病控制和预防中心(CDC),吸烟是可预防死亡的首要原因。在美国,每年有超过480人死于吸烟,在中国,每年有超过120万人死于吸烟。现在戒烟,你成为其中早逝人员的机会迅速减少。

不要误以为蒸汽电子烟比吸烟好。它仍然令人上瘾,研究表明它并不像我们所相信的那样无害,虽然可能对身体的伤害要少些。如果你打算戒烟,那就直接戒呗。把一个坏习惯换成另一个坏习惯是没有意义的。


[编辑:admin]  标签:公共场所 家里

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